Veille documentaire - Santé mentale

La Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives (MILDECA), en partenariat avec Toluna Harris Interactive, publie la 5e édition de son Baromètre sur les usages des écrans des Français et les problématiques associées. L’édition 2025 explore en particulier le rapport des Français aux écrans, aux réseaux sociaux et aux contenus d’influenceurs et met en lien ces usages avec leur santé mentale. [Résumé d'éditeur]

La dépression n’est pas une tristesse passagère. Elle entraine de nombreux symptômes qui bouleversent le quotidien. La reconnaître est essentiel pour pouvoir en parler et trouver de l’aide.

Les troubles anxieux se manifestent par une peur ou une anxiété persistantes, sans danger réel. Ils peuvent concerner chacun d’entre nous, à différents moments de la vie, et méritent d’être reconnus et pris en charge.

Ce film repose sur la répétition d’une même boucle, mettant en scène les mêmes personnages deux fois de suite. La première boucle montre que le mal-être ou les troubles psychiques peuvent concerner n’importe quel individu au cours de sa vie, nous-mêmes ou quelqu’un de notre entourage. La seconde boucle revient sur les mêmes personnages pour nous faire prendre conscience que chacun peut aussi être à l’écoute des autres et jouer un rôle pour libérer la parole.

En montrant que nous sommes ainsi tous concernés, la campagne « À qui ressemble » veut normaliser la discussion autour de la santé mentale, promouvoir une culture collective de l’écoute et du soutien, et changer le regard de la société sur les troubles psychiques.

En juin 2023, le Fonds Houtman a lancé un appel à projets pour la réalisation d’une recherche exploratoire permettant d’évaluer le sentiment d’éco-anxiété chez les enfants et les jeunes (6-18 ans) en Fédération Wallonie-Bruxelles. L’objectif général de cette recherche est d’alimenter la réflexion du Comité de Gestion du Fonds Houtman, mais aussi des décideurs à tous niveaux. À l’issue de cette recherche exploratoire, et en fonction de ses résultats, un second appel à projets pourrait voir le jour et déboucher sur le soutien et la mise en place d’actions concrètes permettant de mieux connaître, prévenir ou réduire l’éco-anxiété chez les enfants et les jeunes, de les aider à poursuivre et/ou à se (re)mettre en mouvement et d’accompagner leurs actions.

Diminution de l’anxiété, hausse de l’activité physique, amélioration des interactions en service de garde, microbiote plus résilient, éveil écologique, apprentissages expérientiels, création d’un lien d’attachement aux lieux, relation avec le vivant, retombées intergénérationnelles : voilà quelques-uns des nombreux bienfaits de l’éducation par la nature, discutés lors du symposium du Centre de recherche en éducation et formation relatives à l’environnement et à l’écocitoyenneté (Centr’ERE-UQAM).

Ils offrent une écoute immédiate, sont toujours disponibles et répondent calmement sans porter de jugement. Les agents conversationnels entraînés par IA (chatbots) séduisent, notamment les adolescents. Mais le « réconfort numérique » ponctuel qu’ils peuvent apporter ne doit pas être confondu avec les relations que l’on peut entretenir avec un ami, ni avec le soutien psychologique proposé par un professionnel.

Ce film repose sur la répétition d’une même boucle, mettant en scène les mêmes personnages deux fois de suite. La première boucle montre que le mal-être ou les troubles psychiques peuvent concerner n’importe quel individu au cours de sa vie, nous-mêmes ou quelqu’un de notre entourage. La seconde boucle revient sur les mêmes personnages pour nous faire prendre conscience que chacun peut aussi être à l’écoute des autres et jouer un rôle pour libérer la parole.

En montrant que nous sommes ainsi tous concernés, la campagne « À qui ressemble » veut normaliser la discussion autour de la santé mentale, promouvoir une culture collective de l’écoute et du soutien, et changer le regard de la société sur les troubles psychiques.

Troubles alimentaires, genre, corps, identité… Sur les réseaux sociaux, chaque sujet intime devient un thème de débat public. Si ces discours permettent de sensibiliser à des enjeux de santé et de société, ils peuvent aussi inciter à une auto-surveillance source de mal-être.

Depuis 2019, les « cités éducatives » visent à fédérer l’ensemble de la communauté éducative pour coordonner les stratégies locales d’accompagnement des 0-25 ans, au sein des quartiers de la politique de la Ville, à travers un label et des financements spécifiques. Dans le contexte très préoccupant de la dégradation de la santé mentale des enfants et des jeunes et de l’insuffisance des moyens pour y faire face, le rapport conjoint de l’Igas et de l’IGESR examine dans quelle mesure ces cités se sont engagées sur le sujet et comment elles peuvent renforcer leur contribution.

Aujourd'hui, des visages connus – artistes, sportifs, influenceurs – partagent publiquement leurs difficultés psychiques. C'est dire le chemin accompli depuis des décennies, quand la figure du fou était reléguée entre les murs des hôpitaux psychiatriques ou dans le secret des familles. Ce dossier de La Santé en action apporte un éclairage sur cette évolution majeure : la santé mentale n'est plus seulement l'absence de troubles psychiques, c'est une notion plus large, qui englobe le bien-être émotionnel, psychologique et social de chacun. Cet état, évolutif, est influencé tout au long de la vie par de multiples facteurs, sociaux, économiques, culturels. Pour améliorer la santé mentale de la population, dont la pandémie de Covid a révélé la dégradation, il est important d'agir en amont sur les déterminants, par des politiques publiques intersectorielles. Le numéro explore les voies possibles pour des transformations collectives, qu'il s'agisse de créer des villes propices au bien-être des citadins, des milieux professionnels où les salariés se réalisent, des écoles où les jeunes se sentent bien et ont envie d'apprendre. Au-delà, des initiatives et des outils existent pour que tout le monde soit en mesure de prendre soin de sa santé mentale, comme de sa santé physique.

Les premières années de la vie, de la grossesse jusqu'à l'âge de cinq ans, sont cruciales pour le développement d'un enfant. Des études scientifiques montrent que cette période a une influence sur la santé future, les résultats scolaires, les relations sociales et la productivité. Pourtant, la santé mentale des jeunes enfants reste négligée dans les politiques, tant en termes d'attention que de financement. Afin d’y remédier, le Conseil Supérieur de la Santé (CSS) a rédigé un avis visant à promouvoir la santé mentale des jeunes enfants.

Ses principales recommandations sont les suivantes :

améliorer les conditions de vie des familles et soutenir activement les parents ;
sensibiliser la population à la parentalité et au développement de l'enfant ;
garantir un accès facile à un soutien, un accompagnement et des soins appropriés ;
former les professionnels à reconnaître les signes d’alerte à un stade précoce.
Le CSS préconise à cet égard une approche intégrée couvrant différentes disciplines et différents secteurs, ancrée dans des réseaux locaux proches des familles et favorisant la continuité des soins.