Veille documentaire - Santé mentale

Moment clé du parcours de soins du patient, l’annonce diagnostique est une étape délicate, particulièrement lorsqu’il s’agit d’une pathologie psychiatrique sévère. Pour accompagner les professionnels dans cette démarche progressive, la HAS publie un guide qui leur propose des repères dans l’annonce d’un diagnostic psychiatrique sévère chez l’adulte. L’enjeu est de créer les conditions d’une alliance thérapeutique entre le médecin et son patient, intégrant éventuellement l’entourage. Le guide est complété d’une synthèse et d’une fiche d’information des patients pour les aider à bien appréhender leur maladie.

Être en bonne santé physique et psychique ne va pas forcément de soi, y compris pour les personnes avec handicap. Procap a adapté les 11 conseils pour la santé psychique aux différents besoins des personnes en situation de handicap (langage simplifié, icônes avec contraste de couleur, exemples, etc.) afin que le groupe cible ait accès aux contenus et puisse être actif pour sa santé psychique.

Psycom a mis en ligne une nouvelle page : Ce qu'on peut faire pour sa santé mentale. Nous y proposons 34 exercices ou techniques en accès libre sur internet, sélectionnés auprès de sources s’appuyant sur les études scientifiques. Il peut s’agir d’universités, d’équipes de recherche, d’hôpitaux, d’associations spécialisées sur la santé mentale. Ces outils dits « d’auto-support » permettent de décrocher de ses pensées difficiles, de s'initier à la méditation ou encore de repérer si l'on vit une relation de couple toxique. Notre article appelle aussi à la vigilance vis à vis du risque de dérives sectaires, particulièrement élevé dans le domaine du bien-être.

Dans les pôles de psychiatrie publique pour adultes, la communication au sein des équipes de pôle et entre ceux-ci et leur environnement est un outil indispensable pour la qualité de soins, notamment la cohérence des parcours de santé, et pour la qualité de la vie au travail des soignants. De façon paradoxale, ce travail de communication a été très peu étudié. À partir d’une étude de terrain effectuée dans cinq pôles de psychiatrie français, l’article montre la diversité des phénomènes communicationnels, accordant plus de place à l’oral, à l’écrit ou au numérique, au formel ou à l’informel, plus ou moins bien organisés. L’article identifie les facteurs qui favorisent les différences, malgré le rôle unificateur de la politique publique. Il montre les enjeux de la réflexion sur la communication pour les équipes en santé mentale.

La politique du « Logement d'abord » initiée en France en 2018 invite à repenser les principes et modalités de l'accompagnement vers et dans le logement. Prenant en partie appui sur l'expérimentation « Un chez-soi d'abord », aujourd'hui pérennisée, le « Logement d'abord » vient remettre en cause un modèle d'accompagnement basé sur l'urgence sociale. L'État invite et encourage ainsi les collectivités (métropoles, communes, départements) à coopérer avec les associations pour mettre en place cette politique. Aussi, le « Logement d'abord » propose-t-il de fonder l'accompagnement vers et dans le logement sur une présomption d'égalité des capacités à habiter de chacun afin de lutter contre les inégalités dans l'accès au logement et contre le sans-abrisme. Notre proposition s'appuie sur une enquête, sur la responsabilité et l'animation du diplôme universitaire « Logement d'abord », et sur l'inscription dans un réseau d'acteurs du «Logement d'abord» à l'échelle nationale et internationale. Cette présupposition d'égalité des capacités à habiter invite en tout cas à nous intéresser davantage à la subjectivité de l'individu, au sujet, que des accompagnements orientés vers le rétablissement semblent favoriser. Cependant, des points de vigilance doivent être observés afin de ne pas accentuer d'autres formes d'inégalités.

L’édition 2022 du baromètre DJEPVA sur la jeunesse dépeint une jeunesse française durement éprouvée par les deux ans de pandémie : insertion professionnelle ralentie, perte de liens sociaux dans une période de la vie où ceux-ci sont essentiels, dégradation de la santé psychique. Pour autant, en mars-avril 2022, alors que le virus semble moins menaçant, mais que débute la guerre en Ukraine, le moral des 18-30 ans s’améliore. Les jeunes Français portent un regard plus positif sur leur vie actuelle et leurs perspectives. Au-delà de l’effet du retour à la vie normale, la reprise du marché du travail semble nourrir ce regain d’optimisme. Quelques stigmates de la crise sanitaire subsistent toutefois, comme un sentiment de solitude diffus plus fréquent qu’avant la crise sanitaire, avec 36 % des jeunes qui se sentent de temps en temps seuls.

Les outils numériques sont aujourd’hui indispensables en milieu professionnel dans presque tous les secteurs d’activité. Si ces derniers nous facilitent la vie, ils peuvent aussi être source de souffrance au travail s’ils sont trop ou mal utilisés. Ils sont notamment susceptibles d’occasionner des syndromes d’épuisement professionnel, une incapacité à se déconnecter du travail (addiction au travail) et ils peuvent remettre en cause l’équilibre entre la vie privée et la vie professionnelle. Des outils et bonnes pratiques de prévention existent pour se saisir de cette problématique.

La 33ème édition des Semaines d'information sur la santé mentale (SISM) aura lieu du lundi 10 au dimanche 23 octobre 2022, autour de la thématique suivante : « Santé mentale et environnement ». Les objectifs des SISM sont de : 1) Sensibiliser le public aux questions de santé mentale ; 2) Informer sur les différentes approches de la santé mentale ; 3) Rassembler les acteurs et spectateurs des manifestations, les professionnels et usagers de la santé mentale ; 4) Aider au développement des réseaux de solidarité, de réflexion et de soin en santé mentale ; et 5) Faire connaître les lieux, les moyens
et les personnes pouvant apporter un soutien ou une information de proximité.

Pour se sentir bien dans leur peau et dans leur tête, les adolescents ont besoin qu’on leur accorde notre attention et que nous croyions en eux, comme en tous les possibles pour leur avenir. Plus concrètement, voici des ingrédients de base que nous nous devons de réunir autour de chacun d’eux pour favoriser leur santé mentale.

La proportion de personnes en arrêt de travail pour une autre cause que le Covid est en hausse chez les salariés de 18 à 29 ans, comparé à l’année dernière, selon une enquête rendue publique le 8 septembre. Chez eux, l’arrêt pour “motif psychologique (dépression, anxiété, stress, épuisement professionnel, burn-out,…)” est plus fréquent que chez leurs aînés. Ainsi, la hausse des arrêts pourrait s’expliquer par l’augmentation des problèmes de santé mentale. La jeune génération serait peut-être, aussi, davantage disposée à les assumer et à consulter un médecin pour cette raison.

Cette bibliographie a été élaborée dans le cadre des semaines d'information sur la santé mentale. La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre logement (accès, taille, insalubrité) était un déterminant majeur de notre santé mentale. L'édition 2022 des Semaines d'Information sur la Santé Mentale abordera ces questions autour du thème « Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement », au travers de centaines d'événements en France du 10 au 23 octobre 2022.

Cette bibliographie a été élaborée dans le cadre des semaines d'information sur la santé mentale. L'aménagement des communes contribue au bien-être des populations. Par exemple, le réseau de transport conditionne l'accès pour toute la population aux loisirs, aux soins, aux sports etc. De même, la diversité des structures dans une commune ou sur un territoire participe à l'épanouissement des individus, en leur permettant d'accéder aux services dont ils ont besoin. Par ailleurs, la multiplication des espaces de nature contribue au bien-être, car ce sont des ressources pour la détente, l'activité physique et l'interaction sociale. Ils aident à réduire le stress et l'anxiété, augmentent les affects positifs (joie, enthousiasme, optimisme) et réduisent les affects négatifs. L'accès à la nature et l'organisation des espaces verts contribuent ainsi à « améliorer la qualité des milieux urbains, renforcer la résilience face au changement climatique, (...) améliorant ainsi la santé et le bien-être des citadins.