Outils pédagogiques - Compétences psychosociales

Jeu
Publics : Adolescent, Adulte
Localisation : Promotion Santé BFC Antenne 58, 70

Ce jeu de cartes-questions, destiné aux jeunes à partir de 14 ans, les invite à conscientiser combien la dynamique de la réciprocité est source de rencontres et de créativité, ainsi qu'une condition essentielle pour une construction du lien social. Le jeu repose sur des échanges et partages d'expériences entre pairs. Il permet des débats poussés, et la capacité à imaginer collectivement de nouveaux questionnements à l'issue des temps d'échanges - questionnements adressés à eux-mêmes ou à d'autres futurs participants. Les réflexions et les échanges reposent sur 190 questions du type : "Certains donnent parce qu'ils sont certains de recevoir quelque chose en échange. Qu'en penses-tu ?". Ce jeu peut également être utilisé avec des groupes de jeunes adultes ou d'adultes.

Collation : 1 jeu de cartes-Questions : 55 cartes (190 questions) + 10 cartes vierges

Jeu
Publics : Tout public
Localisation : Promotion Santé BFC Antennes 39, 71

Ce jeu de cartes illustrées, destiné à un large public, se propose d'explorer les émotions et plus précisément : d'identifier et d'accueillir les émotions, d'étoffer son registre lexical sur les émotions, de renforcer les compétences psychosociales et de s'initier à la démarche de communication non violente (CNV). Chaque carte comporte une émotion illustrée au recto ainsi que deux émotions apparentées au verso. Un système de pastille de couleur sur chaque carte permet de nommer l'intensité de l'émotion (faible, moyenne, forte). La notice d'utilisation propose des repères théoriques ainsi que 8 pistes d'animation : découvrir les 5 pôles émotionnels (notamment à l'aide de 5 cartes spécifiques : joie, peur, tristesse, colère, dégoût), mimer les émotions, comment je me sens ?, l'éventail des émotions, portrait émotionnel, les émotions ont-elles un sexe ?, émotions voisines. L'outil peut être utilisé seul ou en complément avec celui concernant les besoins (Jeu des besoins. 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle).

Collation : 59 cartes "Emotions", 5 cartes "Pôles émotionnels", 1 notice d'utilisation

Jeu
Publics : Adolescent
Localisation : Promotion Santé BFC Antennes 39, 70, 71, 89

Ce jeu de plateau coopératif permet de sensibiliser les élèves de collège aux stéréotypes de genre, en les amenant à se questionner sur les différences, les points communs entre les filles et les garçons, la notion de cliché ; la différence et les discriminations en général ; et le respect de l'autre. Cet outil de réflexion qui favorise la construction d’une opinion critique et réfléchie, propose plusieurs façons d’aborder la question des stéréotypes de genre en faisant appel à l’empathie, l’expérience, l’information et l’analyse.

Collation : 1 plateau de jeu, 96 cartes « défi », 4 cartes « progression », 10 jetons, 1 dé à 6 faces ; 1 livret de règles, 12 p., ill. en coul.

Jeu
Publics : Tout public
Localisation : Promotion Santé BFC Antenne 71

Ce jeu de cartes illustrées, destiné à un large public, se propose d'explorer les besoins fondamentaux et plus précisément : d'identifier et d'accueillir ses besoins, d'étoffer son registre lexical sur les besoins humains, de renforcer les compétences psychosociales et de s'initier à la démarche de communication non violente (CNV). Chaque carte comporte un besoin illustré au recto, ainsi que deux besoins apparentés au verso. Un système de pastille de couleur sur chaque carte permet de nommer l'intensité du besoin (faible, moyenne, forte). La notice d'utilisation propose des repères théoriques ainsi que 9 pistes d'animation : découvrir les 5 familles de besoin (notamment à l'aide des 5 cartes spécifiques), mimer les besoins, reconnaître ses besoins satisfaits ou insatisfaits, affiner les nuances de besoins, etc. L'outil peut être utilisé seul ou en complément avec celui concernant les émotions (Jeu des émotions. 64 cartes d'alphabétisation émotionnelle).

Collation : 59 cartes "Besoins", 5 cartes "Familles de besoins", 1 notice d'utilisation

Jeu
Publics : Enfant, Préadolescent
Localisation : Promotion Santé BFC Antenne NFC

Le village est un outil de prévention du harcèlement scolaire et plus globalement, une manière de mieux réguler les difficultés relationnelles dans un groupe d’enfants. Cet outil implique les enfants dans la gestion des petites tensions du quotidien et leur permet de devenir acteurs de changement. Il est centré sur la valorisation de l’empathie, la capacité à se préoccuper de l’autre et sur certaines formes de médiation par les pairs. Il s’adresse aux 9-12 ans et bien qu’il ait été conçu pour l’univers scolaire, il est utilisable dans d’autres contextes moyennant quelques adaptations.

Collation : 2 x 25 cartes illustrées, 2 posters A2 du village, 2 tableaux de rôles, 2 guides d’utilisation, 1 vidéo de présentation

Ouvrage
Public : Adolescent
Localisation : Promotion Santé BFC Antennes 25, 39

Cet outil sur la santé mentale est destiné aux jeunes de moins de 30 ans et les aidera à la fois à mieux se comprendre et à pouvoir accompagner leur entourage en cas de besoin. Construit comme un cahier de vacances, il est structuré en trois parties, comme les trois trimestres d'une année scolaire. La première partie aborde la compréhension de la santé mentale et de la psychologie positive et de ce qui peut les impacter. La deuxième partie s’intéresse aux émotions et aux forces, qui sont le cœur des concepts qu’il est important que les jeunes s'approprient. Une dernière partie invite les jeunes à agir pour eux et pour les autres. Des exercices et des jeux y sont proposés, ainsi qu’un « guide de survie en milieu hostile » pour les aider à identifier les lieux ressources en cas de questions ou de problématiques relatives à la santé mentale.

Collation : 26 p., ill. en coul. En ligne : https://www.lecrips-idf.net/ressources/documents/1/9462,crips_cahier-engage-sante-mentale_B.pdf

Mallette pédagogique en ligne
Public : Adolescent, adulte
Localisation : en ligne

ETUCARE est un programme numérique de promotion de la santé mentale à destination des étudiants. Basé sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et la psychologie positive, il permet aux étudiants de renforcer leurs ressources psychologiques et individuelles pour faire face aux difficultés de la vie étudiante et améliorer leur bien-être psychologique à l’aide de stratégies pratiques. Le programme s’articule autour de 8 modules : 1) Santé mentale : on fait le point ; 2) Je gère le stress ; 3) Je cesse de remettre à plus tard ; 4) Je dors bien ; 5) J’apprends à me connaître ; 6) Je régule mes émotions ; 7) Je crée des relations épanouissantes ; 8) Je prends soin de moi. Dans chacun de ces modules se trouvent des contenus pour s’informer à travers des témoignages d’étudiants, des chiffres clés, des ressources interactives, des vidéos pour illustrer etc. ; se comprendre en répondant à des questionnaires d’autoévaluation, en s’appuyant sur des outils pour prendre conscience de ses comportements au quotidien ; et agir en mettant en œuvre les stratégies pratiques proposées et en identifiant les structures d’aide et d’écoute psychologique près de chez eux.

En ligne : https://elearning.ireps-bfc.org/

Jeu
Public : Adolescent, Adulte
Localisation : Promotion Santé BFC, toutes les antennes

Cet outil ludique propose d’accompagner les étudiants et les jeunes dans leurs moments conviviaux en abordant des situations de vie bouleversées par la crise sanitaire de la Covid-19. Il a pour but de soutenir les postures individuelles et collectives propices à la réduction des risques de transmission de la Covid-19, pour se protéger soi et protéger les autres. Autour de situations de leur quotidien, les joueurs coopèrent et rivalisent d'humour pour trouver comment combiner les gestes barrières et se protéger individuellement et collectivement.

Collation : 1 livret, 23 cartes Situations, 124 cartes Solutions. En ligne : https://promotion-sante-bfc.org/sinformer/nouveau-jeu-la-bonne-combinaison

Ouvrage
Publics : Adulte, Adolescent, Population défavorisée
Localisation : Promotion Santé BFC Antennes 58, 89

Ce kit pédagogique invite à réfléchir au rôle de l'espace public dans la construction sociale du genre. Le guide propose une partie théorique sur la question du genre, et ses différentes dimensions dans l'analyse de l'espace public. La partie "animation" propose des pistes d'exploration de ces sujets, en fonction du public, et du vécu de chaque individu. Des illustrations accompagnent ce guide, qui mettent en scène différents exemples d'inégalités produites par ou dans l'espace public. Une planche de phrases à découper sont prévues, pour alimenter le débat entre les participants et impliquer les hommes dans la lutte pour l'égalité.
Collation : 1 guide pédagogique 54 p. , 22 illustrations. En ligne : https://cultures-sante.be/nos-outils/outils-education-permanente/item/596-de-genrer-la-ville-espace-public-genre-et-masculinites.html

Ouvrage
Public : Préadolescent, Adolescent
Localisation : Promotion Santé BFC, antenne 25

Cet outil s’adresse aux jeunes d’âge scolaire (12-15 ans). Il a pour objectif d'outiller les professionnels intervenants auprès des jeunes, les enseignants et les parents pour qu'ils apprennent à aborder et normaliser la santé mentale ainsi que les émotions vécues (inquiétudes, anxiété, incertitude…), qu'ils mettent à profit ou développer des stratégies de gestion de la santé mentale, en particulier leur résilience et leurs compétences sociales, et qu'ils démystifient la demande d’aide. Ce programme se compose de 5 modules : la santé mentale, la gestion du stress, l'estime de soi, les émotions, et la maîtrise de son discours intérieur.

Collation : 5 fascicules. En ligne : https://acsmmontreal.qc.ca/adapt/