Veille documentaire - Nutrition

Pour la quatrième année du Pass'Sport, le ministère des Sports propose de nouveaux outils à destination des jeunes éligibles au dispositif, dont le taux de recours reste bas.

Cette bibliographie propose une sélection de ressources pour prévenir la sédentarité et promouvoir l’activité physique. Elle commence par présenter des données de cadrage, propose des définitions et explique les différents concepts associés. Elle fournit un état des lieux de la situation en France. Elle s’intéresse ensuite aux projets de territoire, notamment concernant l’urbanisme favorable à la santé et aux mobilités actives. La dernière partie présente des pistes, recommandations et actions exemplaires pour promouvoir l’activité physique.

Dans le but d’aider à la préparation de cette stratégie, le présent rapport constitue une synthèse des connaissances scientifiques disponibles à ce jour, concernant : i) les moyens simples et efficaces pour identifier les troubles de la locomotion associés au risque de chute chez les personnes âgées en voie de fragilisation et fragiles, et ii) le contenu et la posologie de programmes d’APA efficaces pour la prévention des chutes, chez les différentes populations concernées. L’objectif est d’aider le législateur à comprendre comment se pose le problème de la chute chez les personnes vieillissantes et de proposer des «recommandations» formulées en termes compréhensibles pour orienter les préconisations en matière de dépistage des personnes à risque et de programmation des APA.

À l’occasion de la publication le 23 mai 2024 d’un rapport de l’OMS basé sur l’enquête internationale HBSC sur l’activité physique, la sédentarité et la nutrition chez les adolescents en Europe, Asie centrale et au Canada, l’EHESP revient sur les résultats de l’enquête EnCLASS réalisée en 2022 et qui permet de suivre le bien-être et les comportements de santé des élèves du secondaire en France. En 2022, plus de 9000 élèves de la sixième à la terminale ont rempli en classe un questionnaire en ligne permettant de recueillir des données sur leur bien-être, leurs comportements de santé et notamment sur leurs activités physique et sportive ainsi que leur corpulence.

Après 60 ans, l'activité physique classique mais aussi via des jeux vidéo interactifs qui font bouger le corps aide à stimuler les fonctions cérébrales. On fait le point sur les pratiques à privilégier.

Après 60 ans, l'activité physique classique mais aussi via des jeux vidéo interactifs qui font bouger le corps aide à stimuler les fonctions cérébrales. On fait le point sur les pratiques à privilégier.

En favorisant la naissance de neurones, la connexion entre cellules nerveuses ou l’irrigation du cerveau, l’activité physique participe à améliorer nos capacités cognitives. Mais quelle routine adopter au quotidien ?

Non, boire un verre de liqueur par jour ou manger du bacon à tous les petits-déjeuners n’est pas un remède miracle pour bien vieillir, quoiqu’en dise les centenaires qui ont appliqué cette recette…

Nul n’ignore les bienfaits d’un mode de vie physiquement actif. Or, son adoption ne dépend pas uniquement de la volonté individuelle. Il faut aussi que les environnements soient propices à la pratique d’activité physique pour que les gens s’y adonnent. Et la réunion de ces conditions repose en grande partie sur l’atteinte des Objectifs de développement durable.

L’activité physique que les enfants pratiquent à l’école primaire est rarement suffisante pour endiguer la progression de la sédentarité. À l’heure d’une promotion médiatique intense autour de l’accueil des Jeux olympiques et paralympiques de 2024 en France, le gouvernement met en avant d’un côté les vertus de l’activité physique et du sport à tous les âges, sans nécessairement engager les mesures nécessaires pour que la formation initiale et continue des professeurs des écoles leur permette d’y répondre.

Pratiquer une activité physique quotidienne contribue au bien-être et à la santé, conditions fondamentales pour bien apprendre. Découvrez La Deter, un projet du Crips Île-de-France porté par Emma Oudiou, athlète de haut niveau !

Cette action de promotion de l'activité physique et sportive est labellisée Grande Cause Nationale 2024.